ドタキャン旋風を吹かせて申し訳ありません❗！Σ(×_×;)!

皆様　こんにちは😄
熊本市東区でヨサと楽しいダイエットの店
蓮月をしています、森下由佳子です☆

皆様、申し訳ありません！
実はこの数日間、サロンをお休みさせていただいています。

そう。ドタキャン旋風を吹かせているのです(*_*;
お店を始めて以来のことで、本当に申し訳ない限りで胸が痛みます
本当に申し訳ありません❗

私がお店を休んでいる理由は
人生最大のぎっくり腰を味わっているから
あーー情けない

何でこうなったんだろう。。
トレーニングしすぎたのかなあ❓
ウォーキングが足りないんだろうか❔❓
ストレッチをもっとしなきゃ❗
何でだろう❔
ちゃんと食べてるのに❗
ちゃんと寝てるのに❗

でも今となってはそれどころではないのです。
腰は人間の中心にあるから
そこを痛めたら何もできない

床に落としてしまった米粒を拾うことも
靴下を履くことも
ベッドから起き上がることも
寝返りを打つことさえできなくて
当然マッサージやトレーニングなんて無理😨

椅子から立つのも
トイレのわずかな段差にも
腰が崩れてしまいそう

木曜日の夜、助けてくれたのは緒方整体室の緒方先生。「術後の影響かも…』と言われて、はぁとため息。11年経っても影響あるんか。お腹の手術が腰にも行くなんて。でも、施術してもらうと立てるようになった。歩きも回復。運転も楽だった。で、調子に乗って夜中に悪化。しまった。。

金曜日は這いつくばってセミナーに参加。
勉強仲間のなおちゃんにクラニオをやってもらって、不思議と緩む。何だか分からない。でも、気持ちいい。ダメよ、わたし！負けるもんか！このまま気持ちよくなったら寝ちゃうじゃないか！寝顔を見られるなんて恥ずかしい！負けるもんか！と思いつつ負けた。体はスイスイ動く。何じゃ、これ？感動とあっけに取られて終了。で、また調子に乗って悪化。しまった。。

土曜日。なおちゃんに来てもらってクラニオをおねだり。リベンジでまた寝落ちする。当然体は緩む。悔しい。やっぱり敗北感。午後は久光クリニック。じいちゃん先生がスゴかった。腰が痛い私にストレッチと筋トレをさせるスーパードクター。「え？本気ですか？😣」と聞きながら「優しくお願いします」と言いつつ。あれ？足が上がるし起き上がるとき腹斜筋が痛くない。立ちやすい。痛くない！全部で20分くらいなのに、さすがだ。でもやっぱり手術の後遺症が大きいと指摘を受け、ちょっと落ち込む。かなり動きやすくなって、今日は安静。良かった！ちゃんと大人しくできた