巻き肩さん
ぎっくり腰に注意の季節です
YUKAKO何を隠そう、私はぎっくり腰のプロ。18歳でスイカを3つ、持ち上げたら動けなくなりまして…苦笑
背中ハリ感強い皆さま
中腰に注意です
今月だけでぎっくり腰さん2名さま
元々腰痛をお持ちの方はご自身で注意されますが、今回「腰痛あんまり悩んだことない」というお2人がぎっくり腰になっていらっしゃいました。。。。
寒暖差も身に沁みます
✔肩が凝っている
✔首が前に出ている
✔巻き肩がある
✔背中が張りやすい
温泉で伸ばしてほしい箇所
背中が固いときは、腹筋NGです
冬になると飲み会続きで、お腹周りを気にして筋トレ！となりやすいのですが張りまくった筋膜だと怪我のもとです。温泉に行っても、ストレッチしても背中がゆるんだ気がしない時は↓↓↓
深睡オイルリンパ120分
13000円
オーダーメイドトリートメント
YUKAKO頑張ってる背中さまを緩ませて頂きます！！足も首もお流しする、スーパーコース！
良かったらお待ちしております！！
＼ 何かと便利です♪ ／
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